Massages


Wat is een rug-, schouder- en nekmassage precies?

Ik ontvang u met een ontspannend voetbadje en een kopje thee, zodat u wat tot Rust komt vooraleer we met de massage beginnen. Zo starten we de behandeling op een ontspannen manier, wat uw Rust en de kwaliteit van de massage enkel maar ten goede komt! 

Een rug-, schouder- en nekmassage is een massage met olie waarbij ingewerkt wordt op de spieren, de bloedsomloop en de huid. Door de zachte massage en knedende bewegingen ontspannen de spieren en verbetert de bloedsomloop.  Een ontspanningsmassage is een detox voor uw lichaam. Afvalstoffen worden afgevoerd  en uw huid voelt heerlijk zacht aan.

Er gaat voldoende aandacht naar uw rug en schouders, omdat stress en spanningen zich daar dikwijls vastzetten.

Deze massage werkt stressverminderend, verlicht pijn, stimuleert de bloedsomloop en bevordert het functioneren van het lymfestelsel.

Wat is een volledige lichaamsmassage?

Bij een volledige lichaamsmassage geniet u van een massage van kop tot teen.  Zoals bij elke behandeling bespreken we op voorhand duidelijk wat uw wensen en verwachtingen zijn, zodat u ontspannen kan genieten.  Discretie en respect zijn vanzelfsprekend heel belangrijk, zo kunt u in alle vertrouwen helemaal tot Rust komen.  

Wat is een Chinese hoofd-schouder-nekmassage?

Een Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage is een ontspannende massage die zich vooral richt op klachten die voorkomen ter hoogte van het hoofd, nek en schouders. Tijdens de massage worden drukpunten en meridianen manueel geactiveerd. Meridianen zijn kanalen waardoor energie in ons lichaam stroomt.  

Bij deze massage houdt u uw kleding aan.  Ik zou wel aanraden om gemakkelijke, niet spannende kledij aan te trekken, zodat u comfortabel en ontspannen kunt genieten.


Waarom zou u kiezen voor een ontspannende massage?

Een deugddoende massage kan verlichting geven bij bijvoorbeeld:

  • Vermoeidheid

  • Stramme spieren

  • Slechte bloedsomloop

  • Hoofdpijn

  • Stress

  • Slaapstoornissen

--> Contra-indicaties:

Boek geen massage indien u:

  • zich onwel voelt, koorts hebt

  • een open wonde hebt

  • zwanger bent (wel zwangerschapsmassage).

  • hartklachten hebt

  • lijdt aan kanker

  • Covid hebt

  • net een Covid vaccin hebt gehad (binnen 2 weken)

Gekende allergieën steeds melden voor de behandeling a.u.b.

 Wellness


* U kunt de massages uitbreiden tot een heuse wellness behandeling door deze aan te vullen met een scrub en/of pakking van de rug.

De scrub/peeling verwijdert de dode huidcellen en bevordert de doorbloeding waardoor uw rug weer heerlijk fris en zacht aanvoelt. Een heerlijke behandeling gewoon ter ontspanning of als voorbereiding op het zonnetje of op een Spraytan om zo een mooi egaal bruin kleurtje te bekomen.

Rust.Punt biedt ook verschillende pakkingen aan zoals o.a. een Lakshmi modder/klei pakking die de doorbloeding stimuleert en heerlijk warm wordt. Deze pakking raad ik aan bij nek- of rugpijn zodat de spieren en weefsels even goed ontspannen.

Een warmtekussen tijdens het inwerken van de pakking zorgt voor totale relaxatie. Gedurende de pakking mag u kiezen tussen: even gewoon rusten of genieten van een korte hoofdmassage of voetmassage als extra verwennerij :-)

Tips

  • Douche altijd voorafgaand aan een massage, zorg ervoor dat je lichaam schoon is. Een warme douche zal er ook voor zorgen dat de poriën zich openen en de massageolie beter door de huid wordt opgenomen.
  • Eet niet teveel van tevoren. Het is oncomfortabel om op een volle maag te liggen. Het is echter ook niet verstandig om met een lege maag een massage te ondergaan. Een hongergevoel kan de aandacht afleiden van de massage.
  • Ook cafeïne- en alcoholhoudende dranken vooraf aan de massage zijn niet wenselijk. Cafeïne en alcohol hebben een stimulerende werking op het zenuwstelsel en verhogen de toxines in het lichaam, terwijl massage juist een kalmerende werking op het zenuwstelsel beoogt en toxines uit het lichaam helpt verwijderen.
  • Zorg ervoor dat je niet meteen weer een afspraak hebt na een massage, het fijnste is dat je daarna even niets hoeft!


Een massage geeft je een moment van Rust en aandacht voor jezelf. 

Je verdient het!